HYROX

programme de formation

Entraîneur infatigable : Faites l'expérience d'un entraînement HYROX sur mesure, conçu spécifiquement pour vous ! Notre programme s'adapte à votre condition quotidienne, à l'équipement dont vous disposez et aux contraintes de temps. Bénéficiez de plans de progression d'élite et d'une programmation avancée pour un parcours d'entraînement vraiment personnalisé.

Travailler plus intelligemment

Entraînement HYROX avec Relentless

Nous exploitons chaque élément de données pour élaborer les plan d'entraînement optimal pour vous, jour après jour. Votre état de préparation à l'entraînement, vos objectifs immédiats et futurs, ainsi que votre historique d'entraînement, sont essentiels pour personnaliser chaque séance, en tenant compte du temps dont vous disposez.

Notre application évolue en permanence, devenir plus intelligent à chaque session, Le programme d'entraînement de l'Université d'Helsinki permet de mieux adapter les séances d'entraînement à vos préférences et à vos besoins.

Si vous voulez vous entraîner pour une course
Avec notre module de course génial, vous fixez une date de course et Relentless créera une saison périodisée pour vous avec un pic au moment où vous en avez le plus besoin.

Relentless s'adapte aux blessures grâce à l'état de l'art Garde du corps Ainsi, même si vous avez un pépin ou une blessure sur le chemin de votre objectif, vous pourrez continuer à vous entraîner.

Rejoignez le mouvement !

Nos programmes sur mesure ont fait leurs preuves auprès de plus de 1000 athlètes lors de notre lancement bêta en Suède. Nous savons que cela fonctionne !

Une formation optimale et efficace. Faites-en l'expérience !

Votre programme Hyrox personnalisé est méticuleusement adapté à vos besoins, objectifs et préférences en matière d'entraînement. Il comprend une variété d'exercices, de vidéos d'instruction et de séances d'entraînement ciblées. Il est conçu pour optimiser votre entraînement et vous permettre de progresser de manière efficace et spécifique à Hyrox. C'est votre ultime feuille de route pour conquérir les compétitions Hyrox.

Formation sur mesure: Recevez des programmes détaillés spécifiant vos poids, vos répétitions et vos temps, tous optimisés pour vous faire progresser vers vos objectifs Hyrox. Les ajustements sont effectués par notre moteur d'intelligence artificielle de classe mondiale.
Prise en charge de la minuterie: La précision de vos séances est assurée par des chronomètres intégrés, qui vous permettent de respecter les durées d'entraînement et les intervalles de repos prévus.
Formulaire Confiance: Accédez à notre bibliothèque de vidéos descriptives pour chaque exercice. Ces ressources sont cruciales pour la maîtrise de la forme et de la technique, essentielles au succès de l'entraînement Hyrox.

Faites votre choix.

Battez votre bête.

Cassez votre boîte.

Adopter un mode de vie plus sain, ce n'est pas seulement aller à la salle de sport quelques fois, c'est aussi prendre des habitudes saines au quotidien et adopter un état d'esprit qui vous aide à maintenir le cap, même lorsque la vie est difficile.

Nous savons que la constance est essentielle et nous vous fournissons les outils dont vous avez besoin pour atteindre le niveau de forme physique que vous avez toujours été capable d'atteindre.

Vous allez écraser vos limites imaginaires en vous contentant de se manifester et faire le travail.