a fitness coach
あなたの
ポケット
Transform your fitness and health to get a strong functional body and mind that last. Get personally adapted training programs for you with smarter coaching, boost and a motivating community
より身近でスマートなコーチング
リレントレス・トレーナーは、トレーニング・セッションを常にそれに基づいて調整する：
- 日々の準備、能力、睡眠、限界、以前のトレーニング。.
- 自宅で、ジムで、ホテルで。場所と利用可能な機器を追加します。.
- 目標、興味、好きな動き、モビリティ、カスタムセッション。.
- セッションの時間や構成を自由に設定し、カスタマイズ可能なスケジュールを作成できます。.
- Garmin、Apple Health、Strava、Fitbitなど、お気に入りのフィットネストラッカーを接続。.
- Shareable training sessions and a rich inspiring community.
Reach your goals and fullest potential
Choose the program that suits you. The programs allow you to focus on specific areas that fits your goals and make your training more fun. You have access to all the available programs and you can change it whenever you want.
Our flagship program, built by CrossFit® Games athletes.
- Focus area(s): Conditioning, Gymnastics, 強さ, Weightlifting
Strength meets conditioning to get that allround physique.
- Focus area(s): 体重, Conditioning, GPP, 強さ
Get strong and build serious muscle using free weights
- Focus area(s): Barbell, 体重, Dumbbell, Kettlebell, 強さ
You have never trained weightlifting this smart before.
- Focus area(s): Clean & Jerk, Snatch, 強さ, Weightlifting
Get strong with your own body as resistance
- Focus area(s): Gymnastics, Handstand, 強さ, Strict
- Focus area(s): Barbell row, Benchpress, Deadlift, Squat, 強さ
Free for teens!
We want to inspire our young to fist-bump each other for their physical achievements. Enabling them to get better at packing their bags.
So we made the Relentless Trainer free for everyone until the day they turn 20.
Squat with your squad
We strongly believe that community, training buddies and friendship helps build stronger, healthier bodies and minds.
Working out together makes the grit less gritty and the grind less grindy. We will always prioritize this for the sake of you and your community.
素晴らしいトレーニングプログラムだ！
私はトレーナーが大好きです！私はスケジュールが忙しく、日によって違うので、決まったトレーニングプログラムに従うのは難しいんです。自分の目標を追いかけながら、毎日自分に合ったプログラムを提供してもらえるのは素晴らしい。もちろん、私が持っている器具に合わせて調整できるのは言うまでもありません。.
ディサ
素晴らしいアプリ
格闘技の試合やトレーニングをする者にとって、リフティングを良いレベルに保ち、筋力を向上させ、リフティングのセッションを記録し続けるのは本当に大変なことだった。今は、それぞれのトレーニングが本当に良いもので、自分の進歩状況を把握するのに役立っています。特に、前日にハードなスパーリングを行った後は、自分の体の状態に合わせてトレーニングを調整できるのが素晴らしいです。今のところ本当に満足しているよ！
DrejBJJ驚異的
このアプリを試して良かった。自分の弱点を改善し、自分の強い要素にも進歩が見られます。
忍耐強く、判断する前にプログラムに自分を知ってもらいましょう。質の高いトレーニングができます。.
マコロイ
次のレベルへ
このアプリを使い始めたのは、自分のトレーニングに次のレベルが必要だと感じたときだった。クラスを離れてオープンWodエリアへ。自分の弱点を発見し、それを克服するように促してくれるところが気に入っている。また、クラスではできなかったような新しいトレーニングもたくさんできるようになったし、新しいトレーニングを理解するためのムービーも常に用意されている。足りないのは、もっと長いプランの概要だけです。もしあなたが自分の道を行くつもりで、楽しくてハードなチャレンジをしたいのなら、これは間違いなく試してみるべきものです！
レグドベリ
“
The training industry is broken and we are fixing it, one data point at a time. We’re all done with generic programming.
さあ、動き出そう。.
獣を倒せ。.
自分の箱を壊せ。.
健康的なライフスタイルに変えるということは、ジムに数回通うということではなく、健康的な日々の習慣を身につけることであり、生活が苦しくなってもその道を歩んでいけるような考え方を身につけることなのだ。.
私たちは、一貫性が鍵であることを知っており、あなたが常に到達できるフィットネスのレベルに達するために必要なツールを提供します。.
あなたの想像上の境界線は、ただそれだけで打ち砕かれる。 じたい そして 作業中.
パーソナライズされたプラン
あなたのフィットネスの旅はどのようなものになるだろうか？
リレントレス・トレーナーを無料で試す
- スケジュールに合わせたプラン
- 個別トレーニング
- フィットネストラッカーを接続する
- 友人とセッションを共有する
- 専門トレーニング・プログラム
- カスタムセッションとモビリティ
Boost your knowledge skillset
We have a bunch of articles with some tips and tricks that you might want to read.
