How do I restart a block?

mars 25, 2024
by Mikael Svärdh

First, open your Relentless app. If you have set an event goal, you need to first start with cancelling that. You do that by clicking on your goal, locate the three dots at the top right. Tap that, and then ‘Cancel event goal’.

Now, let’s restart your block. At the bottom of your screen, you’ll see the navigation bar. Tap on ‘Settings’.

Next, within ‘Settings’, look for ‘Training Settings’. This is where you can tailor your training experience. Tap that. At the top right find the three dots and tap them. Next step is simply to select ‘Start new training block’.

And just like that, you’re ready to embark on a new phase.

Gör ditt drag.

Besegra ditt odjur.

Bryt upp din låda.

Att ändra till en hälsosammare livsstil handlar inte om att gå till gymmet några gånger; det handlar om att bygga upp hälsosamma dagliga vanor och ett tankesätt som hjälper dig att hålla kursen även när livet blir tufft.

Vi vet att konsekvens är nyckeln, och vi ger dig de verktyg du behöver för att nå den nivå av kondition som du alltid har kunnat nå.

Du kommer att krossa dina imaginära gränser genom att bara visa upp och göra jobbet.