Sara ha organizado un desafío gimnástico comunitario. El tema es “unbroken” y es un entrenamiento para todos los niveles. Desafiará la parte superior de tu cuerpo hasta el límite, ¡eso seguro!
Descárgate la última versión de la aplicación y prueba uno de tu nivel. Yo mismo voy a probar el nivel 5. Muy divertido, ¡vamos allá!
Cambiar a un estilo de vida más saludable no consiste en ir al gimnasio unas cuantas veces; se trata de crear hábitos diarios saludables y una mentalidad que te ayude a mantener el rumbo incluso cuando la vida se pone difícil.
Sabemos que la constancia es la clave, y te proporcionamos las herramientas que necesitas para alcanzar el nivel de forma física que siempre has sido capaz de alcanzar.
Aplastarás tus límites imaginarios con sólo aparecer y hacer el trabajo.
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