Ayer lanzamos la versión 2.10.1, que os permitió seguir con los puntos de referencia de Scott Onramp, la comunidad y la forma física como parte de vuestro régimen diario.

Los entrenamientos y los puntos de referencia aparecerán en tu programa cuando creamos que encajan con la parte de fuerza y cuando sea el momento de medir tu forma física de nuevo. Los nuevos usuarios comenzarán con la rampa de Scott y los usuarios más antiguos recibirán puntos de referencia y entrenamientos comunitarios aproximadamente una vez a la semana. Depende de si encontramos agujeros en sus categorías de acondicionamiento, potencia y / capacidad aeróbica.

Muy pronto daremos rienda suelta a una amplia batería de pruebas en muchas categorías de acondicionamiento. Algo en lo que llevamos trabajando más de seis meses.

Otras cosas en el horizonte próximo son disponer de un calendario adecuado y registrar las sesiones externas ¡mucho mejor que hoy!

Disfrute de

Espero que disfrute de las nuevas piezas de acondicionamiento

//Marcus Herou, Director General de Relentless