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- 設備
- 時間
- 痛みとニグル
リレントレストレーナーの紹介
このアプリは、機械学習を利用した高度なアルゴリズムが特徴で、フィットネスレベルや経験に関係なく、誰にでも独自のトレーニングプランと個別のトレーニングセッションを調整する。アプリにデータを与えれば与えるほど、トレーニングはより良いものになる。.
フィットネストラッカーを接続し、週間スケジュールを設定し、自分だけのトレーニングプランを設定する。.
これが新しいトレーニング方法だ。.
より身近でスマートなコーチング
リレントレス・トレーナーは、トレーニング・セッションを常にそれに基づいて調整する：
- 日々の準備、能力、睡眠、限界、以前のトレーニング。.
- 自宅で、ジムで、ホテルで。場所と利用可能な機器を追加します。.
- 目標、興味、好きな動き、モビリティ、カスタムセッション。.
- セッションの時間や構成を自由に設定し、カスタマイズ可能なスケジュールを作成できます。.
- Garmin、Apple Health、Strava、Fitbitなど、お気に入りのフィットネストラッカーを接続。.
Abs are made in the kitchen
The coach who shows up at the table.
Most diets fail because they’re built for nobody. Yours is built from you — your goal, your body, your plate.
- Snap it. Photograph your meal. Your coach reads the plate and logs the macros.
- Tune it. Your plan adapts every week as your body and life change.
- Own it. Weekly check-ins turn the hard weeks into data, not guilt.
No counting. No clean-vs-cheat. No starting over on Monday.
Training gets you strong. Nutrition gets you lean. We’ve got both.
Break the diet. Keep the results. With Relentless Trainer Nutrition Program
トレーニング
プログラム
ストレングス＆コンディショニング
- ハイラックス - HYROXのコンディショニングと筋力トレーニング
- クロスフィット - 重量挙げ、体操、有酸素運動を組み合わせた高強度のファンクショナル・ムーブメント
- ハイブリッド・アスリート - ボディウェイトとウェイトリフティングの基礎動作と単構造コンディショニング
- タクティカル・フィットネス - 救急隊員のためのコンディショニングと筋力トレーニング
強さ
- 体格 - 美容のための筋肥大プログラム
- オリンピック・ウエイトリフティング - オリィ・リフトにより重点を置く
- パワービルディング - ハイパートロフィー＆ストレングス・プログラム
- パワーリフティング - 主にバーベルを使ったスクワット、ベンチプレス、デッドリフトの強度
- 体重 筋力トレーニング
素晴らしいトレーニングプログラムだ！
私はトレーナーが大好きです！私はスケジュールが忙しく、日によって違うので、決まったトレーニングプログラムに従うのは難しいんです。自分の目標を追いかけながら、毎日自分に合ったプログラムを提供してもらえるのは素晴らしい。もちろん、私が持っている器具に合わせて調整できるのは言うまでもありません。.
ディサ
素晴らしいアプリ
格闘技の試合やトレーニングをする者にとって、リフティングを良いレベルに保ち、筋力を向上させ、リフティングのセッションを記録し続けるのは本当に大変なことだった。今は、それぞれのトレーニングが本当に良いもので、自分の進歩状況を把握するのに役立っています。特に、前日にハードなスパーリングを行った後は、自分の体の状態に合わせてトレーニングを調整できるのが素晴らしいです。今のところ本当に満足しているよ！
DrejBJJ驚異的
このアプリを試して良かった。自分の弱点を改善し、自分の強い要素にも進歩が見られます。
忍耐強く、判断する前にプログラムに自分を知ってもらいましょう。質の高いトレーニングができます。.
マコロイ
次のレベルへ
このアプリを使い始めたのは、自分のトレーニングに次のレベルが必要だと感じたときだった。クラスを離れてオープンWodエリアへ。自分の弱点を発見し、それを克服するように促してくれるところが気に入っている。また、クラスではできなかったような新しいトレーニングもたくさんできるようになったし、新しいトレーニングを理解するためのムービーも常に用意されている。足りないのは、もっと長いプランの概要だけです。もしあなたが自分の道を行くつもりで、楽しくてハードなチャレンジをしたいのなら、これは間違いなく試してみるべきものです！
レグドベリ
さあ、動き出そう。.
獣を倒せ。.
自分の箱を壊せ。.
健康的なライフスタイルに変えるということは、ジムに数回通うということではなく、健康的な日々の習慣を身につけることであり、生活が苦しくなってもその道を歩んでいけるような考え方を身につけることなのだ。.
私たちは、一貫性が鍵であることを知っており、あなたが常に到達できるフィットネスのレベルに達するために必要なツールを提供します。.
あなたの想像上の境界線は、ただそれだけで打ち砕かれる。 じたい そして 作業中.
パーソナライズされたプラン
あなたのフィットネスの旅はどのようなものになるだろうか？
リレントレス・トレーナーを無料で試す
- スケジュールに合わせたプラン
- 個別トレーニング
- フィットネストラッカーを接続する
- 友人とセッションを共有する
- 専門トレーニング・プログラム
- カスタムセッションとモビリティ
