コーチ

あなたの

ポケット

容赦ないトレーナー以下のようなトレーニングプログラムを提供します。 あなたの毎日：
  • 条件
  • 設備
  • 時間
  • 痛みとニグル
一流のプログレッション・プランとハイレベルなプログラムを用いて、カスタマイズされたトレーニング体験をお楽しみください。.
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それは何ですか？

リレントレストレーナーの紹介

このアプリは、機械学習を利用した高度なアルゴリズムが特徴で、フィットネスレベルや経験に関係なく、誰にでも独自のトレーニングプランと個別のトレーニングセッションを調整する。アプリにデータを与えれば与えるほど、トレーニングはより良いものになる。. 

フィットネストラッカーを接続し、週間スケジュールを設定し、自分だけのトレーニングプランを設定する。.

これが新しいトレーニング方法だ。.

どのように機能するのか？

より身近でスマートなコーチング

リレントレス・トレーナーは、トレーニング・セッションを常にそれに基づいて調整する：

  • 日々の準備、能力、睡眠、限界、以前のトレーニング。.
  • At home, at the gym or at a hotel. Add locations & available equipment.
  • 目標、興味、好きな動き、モビリティ、カスタムセッション。.
  • セッションの時間や構成を自由に設定し、カスタマイズ可能なスケジュールを作成できます。.
  • Garmin、Apple Health、Strava、Fitbitなど、お気に入りのフィットネストラッカーを接続。.

トレーニング

プログラム

ストレングス＆コンディショニング

  • ハイラックス - HYROXのコンディショニングと筋力トレーニング
  • クロスフィット - 重量挙げ、体操、有酸素運動を組み合わせた高強度のファンクショナル・ムーブメント
  • ハイブリッド・アスリート - ボディウェイトとウェイトリフティングの基礎動作と単構造コンディショニング
  • タクティカル・フィットネス - 救急隊員のためのコンディショニングと筋力トレーニング

 

強さ

  • 体格 - 美容のための筋肥大プログラム
  • オリンピック・ウエイトリフティング - オリィ・リフトにより重点を置く
  • パワービルディング - ハイパートロフィー＆ストレングス・プログラム
  • パワーリフティング - 主にバーベルを使ったスクワット、ベンチプレス、デッドリフトの強度
  • 体重 筋力トレーニング

さあ、動き出そう。.

獣を倒せ。.

自分の箱を壊せ。.

健康的なライフスタイルに変えるということは、ジムに数回通うということではなく、健康的な日々の習慣を身につけることであり、生活が苦しくなってもその道を歩んでいけるような考え方を身につけることなのだ。.

私たちは、一貫性が鍵であることを知っており、あなたが常に到達できるフィットネスのレベルに達するために必要なツールを提供します。.

あなたの想像上の境界線は、ただそれだけで打ち砕かれる。 じたい そして 作業中.

パーソナライズされたプラン

あなたのフィットネスの旅はどのようなものになるだろうか？

リレントレス・トレーナーを無料で試す

  • スケジュールに合わせたプラン
  • 個別トレーニング
  • フィットネストラッカーを接続する
  • 友人とセッションを共有する
  • 専門トレーニング・プログラム
  • カスタムセッションとモビリティ