en coach
i din
ficka
- tillstånd
- utrustning
- tid
- smärta & krångel
Vi presenterar Relentless Trainer
Appen har avancerade algoritmer som utnyttjar maskininlärning för att skräddarsy en unik träningsplan och individuella träningspass för alla, oavsett konditionsnivå och erfarenhet. Ju mer data du matar appen med, desto bättre blir din träning.
Koppla in din fitness tracker, sätt upp ditt veckoschema, sätt upp din egen träningsplan precis som du vill ha den.
Det här är det nya sättet att träna.
Smartare coachning närmare dig
Relentless Trainer anpassar ständigt träningspassen baserat på:
- Daglig beredskap, förmågor, sömn, begränsningar, tidigare träningspass.
- Hemma, på gymmet eller på hotellet. Lägg till platser och tillgänglig utrustning.
- Mål, intresse, favoritrörelser, rörlighet och anpassade sessioner.
- Skapa ditt eget anpassningsbara schema med varierande sessionstider och sammansättning.
- Anslut dina favorit fitness trackers som Garmin, Apple Health, Strava, Fitbit etc.
utbildning
program
Styrka och kondition
- HYROX®. - konditions- och styrketräning för HYROX
- CrossFit®. - högintensiva funktionella rörelser som kombinerar tyngdlyftning, gymnastik och konditionsträning
- Hybrididrottare - Grundläggande kroppsvikts- och tyngdlyftningsrörelser med monostrukturell konditionering
- Taktisk träning - konditions- och styrketräning för räddningspersonal
Styrka
- Kroppsbyggnad - Hypertrofiprogram för estetiska ändamål
- Olympisk tyngdlyftning - mer fokus på olyft
- Kraftbyggnad - Hypertrofi och styrkeprogram
- Styrkelyft - styrka för knäböj, bänkpress och marklyft främst med skivstång
- Kroppsvikt styrketräning
Briljant träningsprogram!
Jag älskar verkligen tränaren! Jag har ett hektiskt schema och det varierar från dag till dag så det är svårt för mig att följa ett fast träningsprogram. Det faktum att jag kan få ett program som anpassar sig till mig varje dag medan jag fortfarande jagar mina mål är lysande. För att inte tala om att det anpassar sig till den utrustning jag har tillgänglig.
Dísa
Fantastisk app
För någon som tävlar och tränar kampsport hade jag en riktigt svår tid att hålla mina lyft på en bra nivå och förbättra min styrka och hålla reda på mina lyftsessioner. Nu är varje träning riktigt bra och det hjälper mig att spåra mina framsteg, anpassa träningen efter hur min kropp känns är bra, särskilt efter hårda sparring sessioner dagen innan. Riktigt nöjd med den så här långt!
DrejBJJFenomenal
Jag är glad att jag provade den här appen. Jag förbättrar mina svagheter och ser fortfarande framsteg i mina starka element.
Håll tålamod och låt programmet känna dig innan du dömer. Du kommer att få träningspass av gudskvalitet.
Macoroy
Till nästa nivå
Började använda den här appen när jag kände att jag behövde tonget till nästa nivå i min traning. Lämnar klasserna för öppet wod-område. Älskar hur det upptäcker mina svagheter och tvingar mig att arbeta med dem. Jag får nu också göra massor av nya träningspass som inte var möjliga i klasserna och när jag får dessa finns det alltid en film att titta på och förstå det nya träningspasset. Allt jag saknar är någon översikt för längre planer. Om du planerar att gå din egen väg och vill ha roliga och hårda utmaningar är detta definitivt något du bör prova!
Lögdberg
Gör ditt drag.
Besegra ditt odjur.
Bryt upp din låda.
Att ändra till en hälsosammare livsstil handlar inte om att gå till gymmet några gånger; det handlar om att bygga upp hälsosamma dagliga vanor och ett tankesätt som hjälper dig att hålla kursen även när livet blir tufft.
Vi vet att konsekvens är nyckeln, och vi ger dig de verktyg du behöver för att nå den nivå av kondition som du alltid har kunnat nå.
Du kommer att krossa dina imaginära gränser genom att bara visa upp och göra jobbet.
Släpp loss din personliga plan
Hur kommer din träningsresa att se ut?
Prova Relentless Trainer gratis
- Anpassningsbar plan med schema
- Individanpassad utbildning
- Ansluta träningsarmband
- Dela sessioner med vänner
- Specialiserade utbildningsprogram
- Anpassade sessioner och mobilitet