Cou ajouté

Grâce à notre grande communauté, nous avons reçu des commentaires sur le nouveau système de gestion des blessures. Deux d'entre eux ont déjà été mis en œuvre.

1) Nous avons ajouté la partie du corps du cou.

2) Nous avons ajouté l'articulation de la hanche à la partie du corps relative au genou, car certaines personnes souffrent de douleurs au genou en contractant les ischio-jambiers.

Bonne lecture !

Faites votre choix.

Battez votre bête.

Cassez votre boîte.

Adopter un mode de vie plus sain, ce n'est pas seulement aller à la salle de sport quelques fois, c'est aussi prendre des habitudes saines au quotidien et adopter un état d'esprit qui vous aide à maintenir le cap, même lorsque la vie est difficile.

Nous savons que la constance est essentielle et nous vous fournissons les outils dont vous avez besoin pour atteindre le niveau de forme physique que vous avez toujours été capable d'atteindre.

Vous allez écraser vos limites imaginaires en vous contentant de se manifester et faire le travail.

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À quoi ressemblera votre parcours de remise en forme ?

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